プレコンセプションケアとは

プレコンセプションケアとは、プレ＝前、コンセプション＝受胎するで、妊娠の前の段階から自身の健康をケアすることを意味します。妊活が早期の妊娠を目指して生活改善や不妊治療などを行うのに対し、プレコンセプションケアはもっと広い範囲をカバーします。今すぐでなくても将来の妊娠に備えて健康を維持し、妊娠や出産の正しい知識を持っておくことなどを含んでいます。
チェックプランでは、肥満度や血圧、月経周期、ワクチンの接種状況、心の状態など、あらゆる視点から健康状態をチェックされ、それを基に医師や管理栄養士によるカウンセリングが行なわれます。赤ちゃんの臓器は、お母さんが妊娠に気づく頃には既に基礎が出来上がってしまっています。そのため妊娠前からが重要です。偏った食事や過度なダイエットなどは、将来の子どもの健康にも影響します。妊娠には適齢期があることなど、正しい妊娠・出産の知識は、思春期から男女問わず学ぶことが大切です。

（2018年7月27日　産経新聞）
（吉村　やすのり）