80歳で20本以上の歯を持つ、いわゆる8020運動は1989年に始まりました。それまでの歯科保健は、母子分野に重点が置かれており、成人期の歯周疾患対策などの不十分さが問題となっていました。そこで誕生した目標が、8020運動です。運動が始まって以降、80歳で20本以上の歯を持つ人の割合は1993年で10.6％、2005年に25.0％と伸び続け、2016年には51.2％と推計されています。健康日本21では、2022年までに8020達成者を50％と設定しているので、国の目標を6年も早く達成したことになります。
口腔機能の低下である残存歯数の低下（20本未満）、咀嚼能力の低下、滑舌低下、舌運動の低下、噛めない食品の増加、わずかなむせの6つのうち、3つ以上を満たすと、2年後の身体的フレイル、サルコペニアの新規発症リスクは、約2倍に高まるとされています。さらに2年経つと、要介護新規認定と総死亡リスクも約2倍になります。口腔機能の低下から心身の機能の低下につながる負の連鎖を、いち早く断ち切ることが大切です。
（家族と健康第778号）
（吉村 やすのり）
