日別アーカイブ: 2021年5月26日

ふくらはぎの肉離れの予防

新型コロナウイルス禍で外出の機会が減ったとはいえ、適度な運動は心身のリフレッシュに欠かせません。中高年になると、慣れない運動でふくらはぎの肉離れ(テニスレッグ)を起こすことも多くなります。テニスレッグは、ふくらはぎの肉離 … 続きを読む

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コロナ禍での少子化の加速化

新型コロナウイルスの感染拡大の影響で少子化が一気に進んでいます。厚生労働省の発表した人口動態統計によれば、1~3月期の出生数(含む外国人)は、19万2,977人と前年同期比で9.2%減少しています。2020年度は前年度比 … 続きを読む

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国家公務員の懲戒処分

懲戒処分を受ける国家公務員の数は減少傾向にあります。2020年は過去最少の234人でした。国家公務員法に基づく懲戒処分は、重い順に免職、停職、減給、戒告の4種類あります。いずれも昇格や給与などに影響があり、訓告や厳重注意 … 続きを読む

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初経教育の重要性

最近書店へ行くと家庭向けの性教育本がずらりと並んでおり、関心の高まりを感じます。性教育は、生殖にまつわることを教えるだけではありません。幼い時から「あなたの体はあなただけのもの」と伝えて育て、その延長線上で生殖器や性行為 … 続きを読む

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