日本経済団体連合会主催の第8回W schoolにて、「エイジレスな人生を送るためのヘルスケア〜更年期・老年期を自分らしく過ごすためのヒント〜」と題して講演をさせていただきました。
経済損失は男女合わせて6,300億円とも言われ、働き盛りの男女を襲う更年期症状は、今や現代日本の社会課題と言っても過言ではありません。中でも、人生の大部分を女性ホルモンに翻弄されながら生きる女性たちにとって、更年期の不調を正しく理解し対処することは必要不可欠です。また、国内で勢い良く進む女性活躍・女性の登用を推進する上で、個人だけでなく、企業や組織にとっても重要な課題と言えるでしょう。そして、更年期の先に待ち構える老年期。長い人生をどう健康に過ごせるかは、今この瞬間の生活習慣が大きく左右することを忘れてはいけません。
今や100年時代、長寿国日本に生きる私たち。この新時代を、もっと自分らしくエイジレスに生きるためのヒントをお話しさせていただきました。
（吉村 やすのり）
